top of page
Indywidualny plan dietetyczny:

 

Prawidłowo ułożona dieta to 70% naszego sukcesu. Każdy z naszych podopiecznych otrzymuje indywidualnie przystosowany plan dietetyczny, który uwzględnia wasze upodobania kulinarne, alergie, ramy czasowe oraz  choroby i nietolerancje pokarmowe.

Monitorowanie postępów:
 
Co 4 tygodnie dokonujemy pomiaru postępów naszych podopiecznych. W celu wprowadzenia ewentualnych zmian w treningu lub diecie tak aby czas spędzony z nami był efektywny w 100%.

3 treningi tygodniowo:

 

Zajęcia odbywają się w małych grupach pod stałą opieką naszych trenerów.

Każdy trening jest prowadzony w formie interwału co oznacza, że rozpędzamy metabolizmy do takiego stopnia, że spalamy kalorie nawet do 6 godzin po treningu. Ćwiczenia są dobierane do możliwości grupy oraz modyfikowane w ramach indywidualnych potrzeb tak aby każdy bez problemu mógł aktywnie uczestniczyć w całym treningu.

EKSTREMALNE METAMORFOZY

To program mający na celu poprawę jakości życia naszych podopiecznych.

 

Najbliższa edycja odbywa się w terminie: 09.01.2017 - 30.06.2017

 

W dniach:

Poniedziałki - 21:00

Środy - 21:00

Piątki - 20:00

Dowiedz się co otrzymujesz w ramach naszej współpracy:

Niska cena:
Najbliższa edycja projektu opiewa 6 miesięcy (styczeń - czerwiec) 
 
Miesięczny koszt to 200 zł + 89 zł (karnet na siłownię)
 
Przy opłacie z góry za 6 miesięcy opłata wynosi 1000 zł + comiesięczna opłata 89 zł (karnet na siłownię) 
 
bottom of page